Efrem Sabatti - Psicologo a Brescia

Efrem Sabatti - Psicologo a Brescia

Le potenzialità della mente: apprendere i segreti delle tecniche di autoregolazione mente- corpo


Le potenzialità della mente: apprendere i segreti delle tecniche di autoregolazione mente- corpo

”La mente è un terreno fertile, qualsiasi cosa ci pianti crescerà, sia che si tratti di fiori meravigliosi, sia di erbacce” Proverbio Cinese



La mente non finisce mai di sorprendere e, sempre di più, ci si rende conto che ne utilizziamo una potenzialità minima. Non solo, ma la qualità dei nostri pensieri e delle immagini mentali che ci rappresentiamo, influenzano l’esito delle nostre azioni.

Conoscere i meccanismi della mente diventa quindi essenziale per mettersi alla guida della propria vita, anziché lasciarsi trasportare, perché la mente è come un’automobile: può essere uno straordinario strumento che ci semplifica la vita o una pericolosa arma con la quale fare e farci del male, dipende da come si guida…

Durante il seminario verranno presentate alcune straordinarie tecniche di autoregolazione emotiva e psicocorporea, di rilassamento e gestione dello stress 



ARGOMENTI

- Come funziona la mente

- Come trovare risorse dentro sé stessi

Come utilizzare le potenzialità della mente creativa

- Tecniche di rilassamento e gestione dello stress

DOVE

Presso il Centro “Corpo e Psiche” via G. Falcone 155, Concesio (Bs)

QUANDO

Martedì 6 Maggio

Martedì 13 Maggio

Martedì 20 Maggio

Martedì 27 Maggio



MODALITA’ DI PRENOTAZIONE ED ISCRIZIONE 

Dalle 20,00 alle 22,00 





L’iscrizione per l’intero seminario è di euro 100 (entro il 28 Aprile)
  e di 120 euro se successiva.

L’ISCRIZIONE DOVRA’ AVVENIRE TRAMITE BONIFICO BANCARIO INTESTATO A Efrem Sabatti C/C 000008053106  BANCA INTESA SAN PAOLO FILIALE - GARDONE VAL TROMPIA  Contrassegno filiale: 03180

 IBAN: IT56O0306954540000008053106 CAUSALE DEL VERSAMENTO “ Percorso clinico di gruppo”

IMPORTANTE!!!

Prima di effettuare il bonifico si invita a contattare il docente per verificare la disponibilità dei posti (limitati).

Il seminario è da intendersi come un percorso di crescita personale e orientato al benessere personale.